據現代礦物醫學、物理學、化學和生物學的綜合研究的結果表明，翡翠確有一定的醫療保健效果：某些翡翠中含有對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、硒、鉻、錳、鈷、銅等。經常佩戴翡翠飾品，可使這些微量元素通過人體的皮膚、穴位進入人體，由經絡及血液循環而遍布人體，從而在一定程度上起到了補充人體欠缺、平衡生理機能、保健延年的作用（但這是一個長期而緩慢的過程）。

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長期佩帶玉器，也有吸收身體濁氣的功效，而且玉器本身也會變得通透、明亮，我們經常聽到的「人養玉三年，玉養人一生的」就是這個道理！翡翠之所以在長期佩帶後潤澤是因為翡翠是親油脂的特性，翡翠在人體的皮脂的」滋潤」後，愛的更光澤。

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俗話說的好”人養玉，玉養人”，戴玉有益於健康，有其客觀依據。明代偉大的醫學家李珍在其傳世之作《本草綱目》中記載，玉石具有”除中熱、解煩問、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、疏血脈、明耳目....”等功效。

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翡翠還具有緩解人體的各種不適，從而達到袪病的作用。主要表現在翡翠玉可以起到降血壓、緩解勞累、讓人靜氣寧神等許多功效。從而會袪除人體內的一些疾病，同時也是減少一些疾病的發生幾率。